Adaptação e Lesão celular.

O que seria uma adaptação celular? Adaptação celular nada mais seria do que adaptar a nossas células para que elas possam fazer algum estimulo. Para que você possa entender melhor vou dar um exemplo o qual ocorre uma adaptação celular... o exemplo vai ser de uma pessoa que vai iniciar a fazer academia para ganhar massa muscular e de inicio recomenda-se por exemplo que ela só pegue peso de 5 kg em cada braço a principio nos 1° dias ou até meses ela vai sentir os 5 kg muito pesado isso porque as suas células musculares não estão adaptadas a receber esse estimulo mas após algum tempo ocorre uma adaptação celular e aquele peso de inicio que era de 5 kg não é mais tão pesado e suas células musculares já estão adaptadas e você esta pronto pra aumentar o tanto de peso e o ciclo de adaptação ocorre novamente.

E quando ocorre a lesão celular? Vamos aproveitar esse exemplo que dei da academia para que você possa entender. Bem se ao invés de 5 kg essa pessoa que começou a fazer academia no 1° dia pegasse 10 kg sendo que o recomendado era os 5 kg, já da para imaginarmos que as suas células teriam que fazer um esforço maior e a adaptação vai ser mais complicado porque a carga é mais do que as células dos músculos do braço possam suportar a principio nos 1° dias pode não acontecer nada com as células da pessoa mas conforme for passando as células musculares que estão tendo que suporta esta carga que é alem do que elas podem suportar um estimulo superior ao suportável vão passar por um stress fazendo com que lesione as células dessa região a qual você impôs um peso maior que ela poderia estar suportando e nesse caso ao invés de acontecer uma adaptação celular vai ocorrer uma lesão celular. Dai ao invés de você aumentar o peso vai ter que da um tempo para que as lesões que ocorreu em suas células consigam se reorganizar, porque uma lesão pode levar há uma necrose celular e depois de necrosada a célula a região não há mais volta!

Então quando for praticar algum estimulo pra sua célula comece devagar para que ela possa ter uma adaptação e não exagere pra que ela não seja lesionada

Conforme ela for se adaptando vai aumentando o estimulo . E assim vai fluir bem a adaptação de suas células sem lesões.

Existem ainda várias formas de lesionar uma célula:

->Radicais livres

->isquemia

->agente físicos

->agentes quimicos

->desequilibrios nutricionais

Sendo assim,dependendo da intensidade,duração e do tipo de agente infeccioso a célula pode ou não sofrer lesão reversível ou irreversível, como nbo exemplo acima.